Rzucam cukier : kompletny 8-tygodniowy program rzucania cukru i książka kucharska specjalnie dla ciebie

Book

In basket

rate

Rzucam cukier : kompletny 8-tygodniowy program rzucania cukru i książka kucharska specjalnie dla ciebie / Sarah Wilson ; tłumaczenie Anna Bereta-Jankowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - IX, [1], 213, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Author

Wilson Sarah (1974- ). Autor Bereta-Jankowska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Węglowodany Cukier Zwyczaje żywieniowe Odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria

ISBN

978-83-8103-470-8

Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Nie wierzę w skuteczność diet ani w samoumartwianie kulinarne. Mój plan i przepisy są opracowane tak, by żyło nam się długo i szczęśliwie. Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką, pochłaniającą odpowiednik 25 łyżeczek cukru dziennie. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a huśtawkami nastroju, skokami wagi, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. To, co zaczęło się jako eksperyment, wkrótce przerodziło się w styl życia, a potem w kampanię, mającą na celu ostrzeżenie innych przed wpływem cukru na ludzkie zdrowie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: I quit sugar

General note

Na okładce: 108 bezcukrowych przepisów. Detoks w 8 tygodni.

Tłumacz na podstawie strony redakcyjnej.

Bibliography, etc. note

Indeks.