110823
Książka
W koszyku
Menopauza / Rebecca Fox-Spencer ; tł. Monika Lipiec-Szafarczyk. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2007. - 144 s. : il. kolor. ; 20 cm.
(Lekarz Rodzinny. Septem)
Menopauza nieuchronnie pojawia się w życiu każdej kobiety - w dodatku wtedy, kiedy jest ona jeszcze młoda, zdrowa i aktywna. Okres kilku lat przed menopauzą i po niej nazywa się przekwitaniem. Ta książka pomoże Ci skutecznie zniwelować związane z tym czasem przykre dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca, kołatanie serca, drażliwość, przygnębienie, bezsenność, depresja i problemy z koncentracją. Autorka rzeczowo podpowie, jakie kroki podjąć w przypadku zaburzeń miesiączkowania. Pomoże także dobrać odpowiednią dietę i styl życia, niezbędne przy łagodzeniu objawów klimakterium. [opis wg http://www.gandalf.com.pl/]
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej